Ikigai İle İçsel Motivasyon

Iki (yaşam) + gai (gaye), yani yaşam amacı (a reason for being) olarak Türkçeye çevrilebilecek Japon kültürüne ait Ikigai yaklaşımı, aslında herkesin kendi hayatında anlamlı bir şeyler bulabileceği konusunda yardımcı olan bir rehber niteliğindedir. İçsel motivasyon kaynaklarını bulabilmeleri için katılımcıların günlük işleriyle ve sosyal hayatlarıyla ilgili neler yapabilecekleri, pratiğe yönelik ipuçları ve uygulamalarla anlatılacaktır. Anlamlı ve olumlu sonuç veren bir eğitimdir.

• Tanışma ve Giriş

• Motivasyon ile İlgili Temel Bilgiler

• Logoterapi (Anlam Terapisi)’den Ikigai’ye

• Ikigai’nin Temel Kavram ve Yaklaşımları

• Ikigai’nin 5 Temel Adımı

• Ikigai’nin 10 Altın Kuralı

• Ikigai ile Uzun ve Sağlıklı Yaşam (Mavi Kuşak-Blue Zone)

Kimler Katılmalı : İçsel motivasyonunu sağlamak ya da tazelemek isteyenler, kendini daha iyi yönetmek, etki yaratmak ve hem işte hem de sosyal hayatta daha mutlu olmak isteyen tüm çalışan ve/veya yöneticiler

Katılımcı Sayısı : Maksimum 16 katılımcı

Süre : 1 gün